蒲公英泡水,有“五不喝”、“三必喝”,每天一杯,身體更健康( 二 )


蒲公英制成代茶飲的方法:
炒制方法:
1 , 到野外挖取蒲公英 , 保留蒲公英的根部 , 洗凈;
2 , 將洗凈的蒲公英根切成小段 , 入鍋 , 大火炒 , 炒出水分 , 倒出多余水分 , 隨后轉中火炒制 。
蒲公英泡水,有“五不喝”、“三必喝”,每天一杯,身體更健康
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3 , 將蒲公英根炒制處香味、全干 , 即可出鍋;
4 , 待冷卻放涼后 , 放置密封的玻璃瓶內保存 。
小小蒲公英功效多 , 你用它泡水喝了嗎?
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