醫生提醒:經常有3種情緒的人,患癌率幾率,真希望沒有你

小艾老家有位遠房親戚 , 去年年底一直感覺不舒服 , 渾身沒勁 , 去醫院檢查 , 結果發現是甲狀腺癌 。 通知家人 , 娘家人來探望 , 她哭著訴苦 , 說自己的癌癥都是被她老公氣的 , 要跟老公離婚 。 她老公瞠目結舌 , 有口難辯 , 心里很委屈:你得癌癥跟我有什么關系?
其實 , 很多人都不知道 , 癌癥的確跟“氣”有千絲萬縷的關系 。
精神因素與人體免疫功能密切相關 。 焦慮、抑郁、憤怒等情緒作用于中樞神經系統 , 導致植物神經功能和內分泌功能的失調 , 機體免疫功能下降 , 細胞不斷變異 , 導致癌細胞出現 。 同時 , 體內抗體也會減少 , 癌細胞趁機生長、增殖 , 形成癌腫 。
醫生提醒:經常有3種情緒的人,患癌率幾率,真希望沒有你
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醫生提醒:經常有3種情緒的人,患癌率幾率,真希望沒有你】以甲狀腺癌為例 , 心情不好時 , 腎上腺皮質激素、皮質醇分泌會增多 , 導致免疫系統功能紊亂 , 長期以往 , 甲狀腺癌的患病風險便會增加 。
當然 , 這并不意味著消極情緒是誘發甲狀腺癌的決定性因素 。 甲狀腺癌還與飲食不合理、長期接觸放射線、家族遺傳、體內激素水平紊亂等因素有關 。
專家:心態與身體健康息息相關
俗話說 , 笑一笑 , 十年少;愁一愁 , 白了頭 。 心態與健康息息相關 。 據統計 , 目前與情緒相關的疾病達200多種 , 在近30年間 , 我國抑郁、焦慮等情緒相關障礙的患病率增長了20多倍 。
研究發現 , 感激、滿足、愉悅、幸福等積極樂觀的心理狀態 , 能夠促使體內的內啡肽與生長激素等上升 , 增強人的免疫力 , 提高對疾病的抵抗力 。
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近日 , 美國《科學》網站公布了一項涵蓋數千人、歷時30年的研究 。 研究指出 , 樂觀者的壽命比悲觀者要長15% 。
中國工程院院士、中國醫學科學院腫瘤醫院副院長程書鈞認為 , 目前之所以癌癥高發 , 與巨大的生活壓力脫不了干系 。 我國很多年輕人 , 每天忙著上班、賺錢 , 還車貸、房貸 , 已經忘了怎么笑 。 “當一個人微笑時 , 身體會釋放出許多快樂的荷爾蒙 , 能夠有效緩解身體的各種疼痛 。 ”程書鈞表示 。
荷蘭伊拉茲馬斯大學的社會心理學教授魯特﹒維恩霍文分析了美國和歐洲19項實驗研究結果后也發現:對生活滿意的人會多活7.5~10年 。
長壽的人性格都有共性
性格不僅影響我們的興趣愛好、職業選擇、社交類型 , 也影響我們的健康 。
成都有一位98歲的網紅老奶奶 , 愛吃火鍋、愛喝酒、愛笑 , 憑借“你曉得個鏟鏟”這句金句一炮走紅 。 一個名叫李磊的粉絲說 , 自己不開心時就去看奶奶的視頻 , 一個樂觀、敢于嘗試、充滿好奇的老人讓人心生積極 , 感覺很溫暖 。
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李磊的父親60歲就因病去世了 , 那時候李磊還在外地工作 , 連父親最后一面都沒見到 。 李磊的父親性格暴躁 , 動不動就跟人起矛盾 , 常常吵得滿臉通紅、青筋暴起 。 李磊跟父親從小就不親 , 基本沒跟他說過幾句話 。 李磊認為 , 父親這么年輕就不在 , 與他的性格有很大關系 。
都說性格決定命運 , 長壽的的人性格不同 , 但大多有以下幾個共性:
樂觀 。 樂觀的人擁有健康的人生觀、價值觀和生命觀 , 總是看到積極的一面 , 遇事處變不驚 , 能自信地生活 。
外向 。 外向的人思想更開放 , 更善于社交 , 能夠主動表達自己的情緒 , 遇到問題會尋求支持 , 精神也更為放松 。