【支持我鼓勵我、但別安慰我】 減肥和談戀愛同樣是我們生命中的障礙賽 。我們跑著跑著，追求著一個目標，可能跑不動了，可能面臨三岔路口的選擇，更槽糕的是可能兜了一大圈子發現又回到了原地，是堅持還是放棄 。她們說什么 別跟自己過不去了，你看上去還可以，某某某比你還胖……是這些嗎 她們好像還說過，那個追求你的人不錯，你何必再去費心費力地愛別人呢……如果是，暫時遠離她們，她們并不知道我們內心的需求，此刻我們需要的是鼓勵而不是同情和安慰 。
再堅持一下，就會不同了，想一想你上次看上的連衣裙，差一公分就可以搭上扣了，如果現在放棄，你永遠都穿不上漂亮衣服了——請和這樣的朋友待在一起！

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