紅糖對于女性來說是常備的食物，因為紅糖具有驅寒、活血、化瘀等功效 。很多有痛經的女性都會在月經期的時候沖一杯紅糖水來喝，這樣的話能夠非常有效的緩解痛經，有的時候女性朋友們還會用紅糖熬姜糖水喝，效果更好 。那么女性月經期晚上可以喝紅糖姜水嗎?來了解下吧 。
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2、姜棗紅糖湯
材料：紅糖、大棗各30克，干姜10克 。
做法：干姜和大棗清洗干凈，大棗要去核，將干姜切成片，三者一起放入煲中煎煮 。服用湯水時最好也吃些大棗 。
【經期晚上可以喝紅糖姜水嗎】 功效：嘔吐、寒性痛經女性 。
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