“我其實心里很清晰 , 我難受的除了他的態度 , 和給我的傷害 , 更多的是難受我自己 , 痛恨自己被他吃定了 , 現在又懷了孩子 , 感覺更加無力”小甜哭著對我說:“老師 , 我現在應該怎么辦?”
“被吃定這種感受 , 就是親密關系中 , 自我邊界的丟失 , 親密關系有個人邊界 , 并不是不靠近 , 而是在嘗試靠近的同時 , 尊重了別人說‘不’的權利 , 每一個傷害行為背后的支撐都是邊界的突破 , 你和丈夫的關系是否一開始 , 就出了問題?是否邊界缺失 , 給與了他傷害你的機會和權利?”我回答說 。
一段好的關系 , 需要有界限的親密 , 既能夠與他人保持一種和諧親近的關系 , 但對詳細問題的看法上 , 重要的人生決定上 , 卻可以堅持自己 。
邊界缺失的深層次心理動機:原生家庭創傷的療愈
通過與小甜溝通我發現 , 在她與丈夫談戀愛的時候 , 基本上都是丈夫說了算 。
丈夫是北方人 , 有些大男子主義 , 縱然生活中兩人有許多意見不合的地方 , 小甜也以“他就是個大男人 , 不懂得女人心思”來安慰自己 , 兩人的問題和一下稀泥也就過去了 。
“我不喜歡吃酸的 , 我也不喜歡他出去應酬 , 更不喜歡他那種粗糙的生活方式和態度 , 可是每當我表達這些意見的時候 , 都會被他壓制下去 , 我也不知道為什么 , 我就是沒有辦法再次跟他理論 , 我說不出口”回憶起兩人相處的細節 , 小甜說 。
在新精神分析領域 , 小甜所描述的狀況和她自身“自我價值感”的缺失有關 。
在我們還是一個小嬰兒時 , 最初感受到的是和母親融為一體的親密 , 那時的自我還沒有開始分化 , 沒有自己的邊界 。
可是 , 當我們逐漸長大時 , 開始有自己的想法 , 特殊是到了青春期 , 總會標新立異來證實自己自己的存在 。
假如這時分化出來的自己是被接納的 , 我們就能從親密中發展出自己的邊界 , 能夠比較好的接受一段有邊界的親密關系 。
假如這時的分化出來的自我是不被接納 , 一部分人會選擇用叛逆堅持自我 。還有另一部分人 , 當面臨自己獨立的需求時 , 他們的的養育者會選擇生病、情緒崩潰、傷害自己的方式 , 來換取孩子憐憫 , 用這樣的方式緊緊抓住孩子 , 避免孩子在親密中發展出自己的邊界 , 也不讓孩子有機會獨立 。
這兩部分人最初在關系里的角色 , 是他們的原生家庭給予的 , 而他們又會用自己所獲得的角色 , 去影響自己的親密關系和親子關系 。
所以 , 有許多人明明不想要活成自己父母的樣子 , 最終卻發現自己對待愛人和孩子的方式 , 跟自己的父母并無二致 。與原生家庭的關系 , 是每個人面對關系的行為模板 。
就像小甜 , 回憶過去的經歷說 , 自己的媽媽是一個很強勢的女人 , 家里都由她說了算 。媽媽要求她做任何事 , 沒有任何商量的余地 , 否則媽媽就會說:不聽我的話 , 你就不是我的女兒 , 我不管你了!
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