1、找到適合自己的投籃姿勢 。打籃球投籃時，選擇適合自己的姿勢最重要了，一般標準的姿勢是持球時右手為主，左手為輔（習慣用左手人相反） 。右手手掌托好求，五指自然分開 。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角 。左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩 。上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬 。當然如果自己習慣把球舉高到頭頂，然后投籃也是可以的，投著順手就行了 。
2、籃下小勾手 。除了正常的標準投籃，使用籃下的小勾手也是不錯，這也是命中率不錯的投籃方式，投籃時主要用左手或者右手，在靠近籃筐的地方將球投進 。主要勾手主要是把握好力度，應該柔和一些，把球高高拋棄來，或者打板進框 ， 或者直接奔向球網，這也是預防被蓋帽的好方法 。
【高中生投籃技巧】3、手指多撥動籃球。在投籃時，想提高命中率，應該注意多用手指撥動籃球 ， 不要投籃過于生硬，否則很難提高命中率的 。我們平?？梢远嘣谠鼐毩晸芮?，即背起一只手，然后用另一只手向上撥動籃球 ， 讓籃球出去的時候能回旋，回旋的越快，說明撥球的效果越好了 。