No.1提升代謝海帶芽
海藻低卡、高營養 ， 最重要的是能提升代謝 ， 不約而同被瘦身專家大推薦 ， 其中又以最好保存、做法簡單的海帶芽名列榜首!
推薦吃法:
【6大減肥食物 一口吃成瘦子】 1.芝麻拌海帶芽
只要將海帶芽燙過 ， 加入白芝麻、蒜末、辣椒調味就是一道美味又健康的低卡料理啰!
2.海茸戲珠
海帶芽25g洗凈 ， 用冷水浸泡十分鐘 ， 撈出后加芹菜段、姜絲及檸檬汁拌勻 ， 撒上枸杞即可 。
No.2阻脂儲存小黃瓜
特殊的丙醇二酸能抑制糖類轉化為脂肪 ， 減少脂肪囤積體內 ， 且清脆爽口 ， 絕對適合追求窈窕的你!
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