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減肥小偏方：玫瑰蜜棗茶

生活百科蜜棗茶

相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心 ， 對標榜瘦身的減肥茶里面的成分懷疑 ， 因為要減肥終究身體還是要顧嘛！又上不起那種貴而不實的瘦身中心 ， 所以開始流行喝起花茶來了 ， …… 在眾多配方中最具減肥功效的「玫瑰蜜棗茶」 ， 其實他最原本是用來消除便秘 ， 可以幫助排便 ， 因為他喝下去之后不久就會產生便意 ， 效果相當快 ， 而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用 ， 讓人有立即見效的感覺 ， 所以許多減肥者會樂此不彼 ， 持續嘗試下去 ， 當然腸子里面的營養素與油脂也快速
【減肥小偏方：玫瑰蜜棗茶】 如果你也想嘗試以下告訴您該怎么吃 ， 才吃得健康
玫瑰蜜棗茶的作法：
材料：加州蜜棗5顆 ， 粉紅玫瑰一小搓即可（最好是買已經打碎的 ， 比較能沖煮出味道）
作法：
準備500-600cc的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去 。
放在爐火上加熱到滾熄火即可 。
玫瑰 ， 具有疏肝解郁的作用 ， 對于保護肝臟 ， 促進新陳代謝 ， 強效去脂的作用（但他所去的油脂只是腸胃道的油脂 ， 而不是已經存在皮下的皮下脂肪） 。蜜棗 ， 可提供纖維質 。長期飲用的話 ， 可去清除宿便 ， 維持新陳代謝的功能正常 ， 當然就能讓皮膚看起來細嫩 ， 而且也不容易在體內堆積肥油 ， 可達到減肥的效果 。
玫瑰雖然有去脂的作用 ， 但也不要一次弄得太多太濃 ， 不然會有腹痛、水瀉的情形的情形 。初期可以一天飲用一杯杯 ， 天天使用 ， 等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長 ， 一星期喝一兩次就可以了 。
注意：
事實上 ， 這類會造成腹瀉效果的茶 ， 都不適合長期連續的飲用 ， 雖然拉完了會讓你覺得體重比較輕 ， 但長時間飲用容易造成營養吸收不良 ， 尤其是對于脂溶性維生素容易流失 ， 還會有脫水的危險 ， 這樣就算瘦了還是會瘦得干干癟癟 。