由于蘿卜的外形和人參非常的相似，所以蘿卜又被稱作為小人參蘿卜的營養功效是非常多的，特別是我們經常吃的胡蘿卜既可以生著吃，也可以用來當做炒菜吃，里面還有的蘿卜素能夠轉化成我們身體內所需要的維生素，我們吃的大蘿卜的功效也和人生相當，那么人參與蘿卜都有什么區別呢?

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從作用來說，蘿卜寬中下氣，消食化痰，利尿通便，有消導的作用人參補氣、溫脾、養心，有補益的作用消能祛邪，補能扶正，由于正虧與邪實常同時存在，故中醫配方常補虛瀉實同用，能收到預期的效果
有人曾用蘿卜籽與人參分別喂養小鼠，作小白鼠的攀掛持續時間，耐缺氧、耐熱、耐寒和低溫游泳時間對照觀察，結果發現，人參對提高小鼠的抗疲勞、耐缺氧及抗應激等方面確有明顯的作用，而同服蘿卜籽，對上述作用未見影響，從實驗研究上否定了蘿卜消解人參補益力量的說法
【人參與蘿卜】 從現代研究來看，蘿卜的化學成分是甲硫醇、胡蘆巴堿、膽堿、腺嘌呤、精氨酸、胱氨酸、維生素C及多種糖類蘿卜中還含有一種辛辣的成分4-甲硫基-3-丁烯異硫化氰酸鹽這些化學成分與人參的化學成分結合后，均不影響人體的吸收，這也說明人參完全可與蘿卜同吃

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