【桂圓與紅薯相克嗎】桂圓具有較好的補(bǔ)陽壯陽，補(bǔ)腎，活血，氣血雙補(bǔ)等多種功能，而紅薯富含大量的膳食纖維和碳水化合物等多種營養(yǎng)成分 ， 兩者搭配，具有較好的美容養(yǎng)顏，緩解便秘痔瘡，氣血雙補(bǔ) ， 提供機(jī)體能量等多種功效 。
桂圓又稱龍眼、荔枝奴、亞荔枝、燕卵，為無患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作藥用 。與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果 。是我國南亞熱帶名貴特產(chǎn)，歷史上南桂圓北人參之稱 。龍眼果實(shí)富含營養(yǎng)，自古受人們喜愛，更視為珍貴補(bǔ)品，其滋補(bǔ)功能顯而易見 。
紅薯又名山芋、紅芋、甘薯、番薯、番芋等 。紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，有長壽食品之譽(yù)，有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效 。明代李時珍《本草綱目》記有甘薯補(bǔ)虛，健脾開胃，強(qiáng)腎陰，并說海中之人食之長壽 。中醫(yī)視紅薯為良藥 。

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