電腦應該根據情況選擇睡眠或休眠，理由如下：電腦平時不需要關機，只有在下列情況下需要關閉 ， 使計算機睡眠是最快的關閉方式，并且也是快速恢復工作的最佳選擇，但是有些時候還是需要選擇關閉，如將要在計算機內添加或升級硬件時關閉計算機 ， 然后斷開電源，再繼續(xù)升級 。
【電腦休眠好還是關機好】電腦睡眠的用處：睡眠是一種節(jié)能狀態(tài)，當再開始工作時，可使計算機快速恢復全功率工作 。休眠是一種主要為便攜式計算機設計的電源節(jié)能狀態(tài) 。睡眠通常會將工作和設置保存在內存中并消耗少量的電量 ， 而休眠則將打開的文檔和程序保存到硬盤中，然后關閉計算機 。

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