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打羽毛球可以有假動作嗎


打羽毛球可以有假動作嗎

文章插圖
羽毛球運動中是允許有假動作的 。
1、任何時候都要保持動作的一致性;
2、三分手法與七分步伐,任何時候都要腳下到位 , 最好是提前到位;
3、需要良好的判斷能力和比賽意識 。
常見假動作的類型:
1、發(fā)球中的假動作;
2、接發(fā)球中的假動作;
3、處理網(wǎng)前球的假動作;
4、中場上手擊球的假動作;
5、后場擊球的假動作 。
【打羽毛球可以有假動作嗎】假動作是指在球拍擊球前的一瞬間有極短時間的停頓,目的在于迷惑對手 , 讓對手不知道打前場,后?。?或者是殺球,吊球 。