人上火的時候容易導致眼睛紅腫，酸澀并且疼痛，而且還會引起扁桃體發炎和牙齦腫痛，口腔潰瘍上火導致的癥狀會很痛苦，我們為了能去掉火氣，喝了很多水可是沒有什么效果，其實單純的喝水并不能達到祛火的效果，只是有助于排毒，清熱去火可以看看這些方法 。
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【什么敗火最快_吃什么東西敗火】 吃豬腰去腎火 表現癥狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁 。食療法:豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯 。
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