【第一個伏是哪天】三伏是指初伏、中伏和末伏 。望文生義，伏應該有潛伏的意思 。這里的伏就是一年中陽氣最盛的時候，而陰氣則到了最弱的時候，陽氣將陰氣壓制在地下 。
進入三伏，氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小 。夏至20天后的第三個庚日為初伏或頭伏 。第四個庚日為中伏，也稱作二伏 。其中，初伏和末伏分別為10天，而中伏則視情況有10天和20天中伏(也稱作頭伏、二伏) 。其中，初伏和末伏分別為10天，而中伏則視情況有10天和20天 。
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