1、煮粥
菠蘿蜜核沒有那么容易軟爛，所以在煮粥的時候要和大米一起放進去，煮的時間久一點 ， 口感也更好 。
將大米洗凈，倒入鍋里 。菠蘿蜜洗凈，表面的黃色皮剝掉，放入大米中 ， 倒入清水，水蓋過食材三公分左右，大火熬至大米煮熟，口感軟糯即可 。和平時煮粥一樣，喜歡稀一點的可以多加點水 。
2、清水煮
和煮粥一樣 ， 將菠蘿蜜洗凈，表面的黃皮去掉，備用 。鍋里放半鍋水 ， 倒進菠蘿蜜，喜歡吃甜食的可以加糖調味，大火煮15到20分鐘，熟后剝開食用 。
煮熟的菠蘿蜜核是軟軟糯糯的 ， 有些像板栗 。
3、炒著吃
上述方法將菠蘿蜜煮熟后，鍋內水倒掉，放入菠蘿蜜核翻炒，具體時間根據火候和大小來定 ， 菠蘿蜜核表面的皮會裂開 ， 用筷子試一試，變軟后就可以出鍋了 。食用的時候剝掉表面的外殼 。
4、煲湯
【波羅蜜核怎樣吃】其他食材下鍋后，放入去皮后的菠蘿蜜核 ， 倒水 。這樣煮出來的菠蘿蜜核味道鮮美，口感軟糯，也很好吃 。

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