1、武術的精髓在個人 ， 是制止侵害，維護自身安全和權益的功力；在國家，是戢兵保大而定功 。
2、武術是古代軍事戰爭一種傳承的技術 。習武可以強身健體 ， 亦可以防御敵人進攻 。習武之人以“制止侵襲”為技術導向、引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化（武化）方式，是人類物質文明的導向和保障 。
【武術的精髓是什么？】3、武術，擁有消停戰事、維護和平的實力 。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統武術伴隨著中國歷史與文明發展，走過了幾千年的風雨歷程，成為維系這個民族生存和發展的魂、和承載中華兒女基因構成的魄，止戈為武 。武，是擁有維護自身安全和權益的實力 。
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