文章插圖
1、將雙掌搓熱,把掌心輕敷于雙眼上10秒 。雙手中指和無名指余熱,輕壓眼頭 。食指、中指和無名指輕點(diǎn)下眼瞼 。食指、中指和無名指下眼眶按摩3次 。拇指放在眼角處 , 輕輕按摩上眼瞼,重復(fù)3次 。中指和無名指,放上下眼瞼處,由靠近鼻梁處輕輕滑到太陽穴,如此重復(fù)3次 。
2、張大眼睛,用中指、無名指,在鬢角近太陽穴部位,按住3秒鐘,放開3秒鐘,雙手同時(shí)按摩5回 。
【如何讓眼睛變大】3、臉部向上仰45度 , 眼睛向下望,用左食指按住眉梢,左中指按住眉頭,以下滑的方式輕輕撫摩眼臉10回 。
4、臉部往上仰45度,眼睛向下望 。雙手同時(shí)用食指、中指、無名指以一撐一放各3秒鐘的方式,在眼臉部輕輕推拿15回 。
5、用三個(gè)手指在大顎臼齒與牙齦之間的位置 , 從嘴角到耳下分為4個(gè)觸點(diǎn),每1觸點(diǎn)以畫圓圈方式輕輕推拿2回 。以同樣的步驟重復(fù)5回,當(dāng)然另一邊也要做 。
6、看著鏡中的自己(與臉距離30厘米并成45度角),下巴往上仰的同時(shí),眉毛也往上吊著,靜止3秒之后再繼續(xù)原來動(dòng)作,以同樣的步驟重復(fù)10回,當(dāng)然也別太用力,小心會(huì)產(chǎn)生皺紋的 。
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