冬豆的做法

冬豆又被稱作為豌豆,是在秋季后期成熟的一種蔬菜,這種蔬菜的顏色是翠綠色的,吃起來口感比較清爽,而且里面蛋白質含量非常豐富,在我們燉骨頭或者是燉雞的過程中,都可以加入一些冬豆,除此之外,冬豆還可以在我們燜米飯的過程中加入一些,那么冬豆的做法是什么呢?

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菠蘿豌豆肉丁
材料:菠蘿,豬里脊,鮮豌豆,蟹柳棒,蒜茸,辣醬,鹽,糖,雞精,紹酒
做法:
1、里脊肉切丁,用鹽、紹酒腌漬
2、菠蘿切丁,蟹柳棒切丁,鮮豌豆飛水過涼待用
3、鍋內放油,煸香蔥姜,投入肉丁煸熟,放一小勺蒜茸辣醬腌出紅油加豌豆、蟹柳棒、鹽、白糖調味 。
【冬豆的做法】 4、最后放入菠蘿丁翻炒均勻即可