１ 。洗澡莫頻繁生活常識教案，發癢穿棉衣
現代人生活比較愛干凈，所以經常是天天洗澡 。而對于我們來說，天天洗澡并不好，夏天因為空氣比較濕、水分大，所以經常洗澡沒什么問題 。而冬季如果天天洗澡的話，就容易導致皮膚發癢，所以愛干凈的朋友可以在冬季適量減少洗澡的次數，皮膚發癢的話可以穿一些棉質的內衣 。
２ 。多喝水，少憋尿
因為冬天氣溫低所以喝水少，這是不正確的，相反正因為冬季干燥氣溫低，才應該多喝水 。同時要多去廁所，不要覺得一會兒去一趟不好意思，憋尿千萬要不得 。尤其是晚上更不要憋尿，因為憋尿容易導致血壓升高，心跳加快，嚴重的可能會導致猝死 。
３ 。要去火，喝鹽水
喝鹽水去火也是個非常實用的冬季生活小常識 。冬季很多人因為干燥容易上火，如果經常吃藥，會對身體產生不好的影響，而且吃藥容易產生依賴性，不如喝點淡鹽水 。
【生活常識教案,冬季生活常識 是怎樣的？】４ 。治胃病，吃花生
不規律的生活節奏容易讓人得胃病，而冬季是養胃的好季節 。
這個時候可以多吃點花生，平時也可以帶幾?；ㄉ祝亲羽I的時候可以充充饑，還能養胃，算是不錯的冬季生活小常識吧 。
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