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克服演講緊張的終極實戰技巧 發言時如何控制緊張( 二 )

生活百科發言


嘴巴不知道講什么?
問這個問題的人，應當自己拿條皮鞭狠狠抽自己100下 。
狗帶鄙視所有在演講或者講話之前不做構思沒有邏輯，東一榔頭西一棒子，浪費他人時間的人，特殊鄙視!!
我們常?？吹侥承╊I導講話的時候，總是：“額、嗯、這個”，這種語氣詞一旦從嘴巴里說出來，基本就表明你不知道講什么，而你接下來所講的都是你臨時想的拼的湊得 。聽眾都是明白人，這樣的演講信服力會大打折扣 。
因此，解決這個問題的方法就是提前預備內容，做到要講的框架非常認識 。當然這里涉及到許多技巧，怎么快速記憶，保證不忘詞，以后有時間的話，再單開一篇具體聊 。
假如你真的不知道怎么辦?
偉大的馬克吐溫有一句經典名言：世界上最有效的詞句是停頓 。
停頓，這個你最害怕的詞，卻是最好的藥!
當你真的忘記了，或者不知道，你就停頓一下(但絕對不要嘴巴里念念有詞：額，這個，那個)，一方面給觀眾一個思索的時間，另一方面自己也從容組織下語言 。
很多人講話像機關槍一樣，其實這恰恰是不自信的表現，試圖通過快速的表達來掩飾自己的慌亂 。這一點，我們都應當向國家領導人學習，語速可以適當放慢，即便停頓也沒有關系，聽眾根本不會在意的 。因為觀眾也需要時間來消化聽到的內容，假如一直不停歇的講話，觀眾跟不上節奏，很快就會放棄注重力 。
通過運用停頓，來使整個演講變得更加平穩，而且可以隨時根據觀眾的反應來調整進度和節奏 。
現場忘詞了怎么辦?
假如忘詞了，那就拿起預備的講稿，重新找回內容，不要說“對不起，我忘詞了”之類的場面話，這個事情只有你自己在意，大家是來聽你的內容，不是看你記憶力的 。
我們應當始終牢記，你的目的是什么?
我們所有的演講都是交流溝通的一部分，所有的形式都應當緊緊圍繞這個目的來服務 。
手舞足蹈也好，眼睛對視也好，停頓也好，看下稿子也好，并沒有你想象的那么嚴峻，一切放輕松，很多演講的擔憂都是演講者自我臆想出來的 。
緊張也沒有那么可怕，充分運用以上技巧，將演講轉化成一對一的聊天，張開雙手，布滿活力，微笑表達 。
放棄你心中對演講的的完美苛求吧，自信自然，那才是正常大家能夠接受的完美演講 。
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