月經期間可以泡腳，需要注意的是，熱水泡腳必須每天浸泡5-10分鐘，這樣可以有效緩解月經期間的疲勞，改善月經引起的小腹不適 。
【月經期間可以泡腳,需要注意的是 姨媽泡腳可以嗎】泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法 。用熱水泡泡腳，既解乏，又利于睡眠 。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用 。
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