蝦是生活中常見的食物,也有很多人喜歡吃蝦 。蝦含有非常豐富的蛋白質,每年的夏天,是吃蝦的最佳季節 。這個季節,蝦也很新鮮,對人體的營養作用更好 。經常吃蝦有利于保持正常的血壓,增強神經肌肉興奮性 。對血液,中樞神經系統和免疫系統都有好處 。那么,蝦肉炒什么好吃呢?

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豆腐
【蝦肉炒什么】 材料:豆腐400g、油適量、鹽適量、蝦仁適量、辣椒適量、料酒適量
做法:
1、事先將蝦仁用細鹽腌洗一下備用;
2、熱鍋加油,將豆腐下鍋煎制;
3、再加入辣椒提味;
4、煎炒至蝦會透紅,再按個人口感添加細鹽;
5、炒至蝦仁熟透后,再淋適量料酒提鮮,出鍋即可 。
小貼士:
蝦仁剝出來后,用細鹽腌洗一下,這樣子炒制出來的蝦仁色澤上跟口感上都會比較好 。
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