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我見過不少學員,經常因為一件小事就分手,到最后面臨一拍兩散的結局,被分手的人經常會覺得不可思議,一點小事就分手,至于嗎?
學員栗子就是這樣的經歷 。
她跟我哭訴,戀愛的時候,說得好好的愛我一輩子,不管我做什么都不會改變,我知道誓言都是假的,但這話也太弱不禁風了?就因為我出去玩兒沒回他信息,他就要跟我分手,這也配叫愛我?
這話聽了,誰都得罵對方是渣男吧,花言巧語欺騙女孩子感情 。
只不過,人家當時說的愛你是真的,現在說的不愛也是真的 。
而且,愛你,卻因為一件小事就分手,當了解了背后的故事大家會發現,還真不一定是對方的問題 。
【為什么總會因為一些小事而分手 因為一件小事就分手了】01
小事只是分手的導火索
我問栗子,除了這件事,你們還因為什么事鬧過矛盾或者吵架嗎?
沒想到,栗子洋洋灑灑說了一大堆 。
我說,在這段感情中你是不是一直扮演那個“作鬧,不懂事,把分手掛在嘴邊的小公主”?
假如是的話,那么每次你提分手后對方都是什么樣的態度?
栗子想了想說,他都會哄我回來啊 。
毫無疑問,對方是愛栗子的,所以才會縱容她,才會每次吵架之后都會主動和好 。但這樣的模式又能支撐多久呢?
我告訴栗子:你們兩個在一起,你是個消耗者,可以不用想那么多,只需要考慮自己的感受,平時都是他哄你 。
這樣的感情可以維持一段時間,只是一旦對方沒有耐心了,感情的天平就崩潰了 。
表面上我們看到的是,他因為一點小事就分手,可能是沒那么愛你,但真相并沒有這么簡樸 。
在心理預期中,我們普遍認為愛是一種可持續的情感關系,不會存在“忽然斷裂”的情況,所以要被動接受對方“不愛”的回應,大多數人都是不能接受的 。
事實上,大多數的分手都并不是突如其來的,而是“早有跡象” 。
分手并不是忽然的結果,而是你們過去問題的必然發展,而你晚回消息這件事,只是一個導火索而已 。
02
問題的積累,把愛磨沒了
愛你的時候,你的缺點都能是長處,不愛的時候,長處也會變成缺點 。
從愛到不愛,是一次又一次問題的消耗,再濃的愛,最后也會被磨沒了 。
我們說小作怡情,大作傷情,在心情好或者氣氛好的時候,作一作沒問題,還能增加情趣和新鮮感;一旦對方的情緒不好或者兩個人處在低壓氣氛里的時候,你的作只會讓人厭惡 。
在親密關系里,兩個人都應該是想到對方就開心,有熱情,哪怕是自己一頭熱都很喜歡,哪怕是有矛盾還是想跟對方在一起的感覺 。
大家都是想在親密關系中尋找快樂和恬靜感的,假如和你在一起感受到的只有冷漠、無視、卑微、痛苦......卻感受不到一點好的感受,那對方也就沒有跟你繼承下去的必要了 。
其實問題只有一個,就是你的表現沒有滿意對方的心理預期 。
他費心費力地為你提供禮物、約會、寵愛、情緒價值、結果你給他帶來的都是不好的體驗,即使對方擁有再多的愛,總有一天是會被耗盡的 。
03
你的小事,他的原則
“不就是一個玩笑,怎么直接翻臉了?”
“不就是說了他一句,怎么就要跟我分手?”
“不就是讓他多等了一會,至于嗎?”
......
不知道多長感情,被這樣的“理所當然”摧殘至結束 。
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