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補鈣過量的危害

小知識

鈣是人體必須要吸收的元素，同時發揮著重要的作用，當人的身體因為該缺少的時候會導致發育緩慢出來的很晚，甚至會引起佝僂病缺鈣的人會小腿痙攣，腰酸背痛關節，也開始出現疼痛，所以補鈣是非常重要的，但是人們不能因為擔心這些癥狀會進一步加重，給身體大量的補鈣，瘋狂的過度補鈣也會導致骨關節硬化，沒辦法自如活動，所以鈣不能過量，也不可以少吃，選擇適當的補充才是對身體有益的 。
【補鈣過量的危害】

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孕期缺鈣的癥狀
癥狀1:小腿抽筋:一般在懷孕5個月時就可出現，往往在夜間容易發生 。但是，有些孕婦雖然體內缺鈣，卻沒有表現為小腿抽筋，容易忽視補鈣 。
癥狀2:牙齒松動:鈣是構成人體骨骼和牙齒硬組織的主要元素，缺鈣能造成牙齒琺瑯質發育異常，抗齲能力降低，硬組織結構疏松，如果孕媽咪感覺牙齒松動，可能是缺鈣了 。
癥狀3:妊娠期高血壓綜合征:缺鈣與妊娠期高血壓疾病的發生有一定的關系，如果你被妊娠期高血壓困擾，也許你該警惕起來了 。
癥狀4:關節、骨盆疼痛:如果鈣攝取不足，為了保證血液中的鈣濃度維持在正常范圍內，在激素的作用下，孕婦骨骼中的鈣會大量釋放出來，從而引起關節、骨盆疼痛等 。
孕婦補鈣小竅門
孕婦缺鈣對胎兒有什么影響
胎兒缺鈣得先天性佝僂病，胎兒得不到足夠的鈣，很容易發生新生兒先天性喉軟骨軟化病，當新生兒吸氣時，先天性的軟骨卷曲并與喉頭接觸，很易阻塞喉的入口處，并產生鼾聲，這對新生兒健康是十分不利的 。更為重要的是，胎兒攝鈣不足，出生后還極易患顱骨軟化、方顱、前囟門閉合異常、肋骨串珠、雞胸或漏斗胸等佝僂病 。