草莓一直以來都是市面上很受歡迎的水果，因為它的口感酸甜，吃了特別開胃，而且它的顏色也很有吸引力，吃起來不硬，即使是老年人和小孩子也可以輕松駕馭 。如今，很多商家也開放了草莓種植基地，專門供人們進去采摘，不但好吃，還有樂趣 。那么，吃草莓好嗎?

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6.護腦
美國農業部抗衰老人體營養研究中心最新研究表明，草莓可以防止與年齡有關的認知能力衰退 。
【吃草莓好嗎】 7.潔齒
草莓的這個效果相信很多人都還不知道，其實也是非常操作簡單的，只要你把草莓壓碎，然后加入一些小蘇打攪拌均勻，把糊狀物涂在牙齒上面，幾分鐘后刷掉就可以了 。
8.讓身體靈活
美國哈佛大學醫學院一項研究發現，常吃草莓可提高身體靈活度，防止罹患帕金森氏癥，這是因為草莓中富含黃酮類抗氧化劑花色苷 。

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