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誤食青色西紅柿可能會中毒,蔬菜不同的營養顏色( 三 )

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紫菜、黑米、烏骨雞等黑色食物可明顯降低動脈硬化、冠心病、腦中風等嚴峻疾病的發生幾率 。此外，黑木耳可防治尿路結石，烏骨雞能調理女性月經等 。
【誤食青色西紅柿可能會中毒,蔬菜不同的營養顏色】【白色蔬菜】:白色蔬菜有冬瓜、甜瓜、茭白、蓮藕、竹筍、白蘿卜等，對調節視覺和安定情緒有一定的作用，對高血壓和心肌病患者有益處 。