分手后的你為什么想挽回對方 為什么分手后想復合( 四 )


總體方向的核心就是,你聊什么都可以,但是不要暴露需求感,也不要出邊界,要記住你們現在的關系是朋友,怎么聊能讓對方開心,就往哪個方向去聊 。
在這種溝通的互動中,當你持續輸出情緒價值,對方是開心的、快樂的,在這種情緒價值的鋪墊下,對方就會逐漸產生恬靜度 。
可能有人會問了,那恬靜度有了,怎么進退有度的增加親密值呢?
其實很簡樸,就是做一些別人做不到的事兒,也就是說,對TA 做一些淺匿性的付出 。
我舉個例子:
針對男同胞,你可以買一件他貼身的衣服(內衣褲襪子)之類的,郵寄給對方,然后告訴對方:"你可別多想奧,我今天上網淘東西,看到了你以前喜歡的這種料子,趕快給你下了個單,我這個朋友可還行吧" 。
針對女同胞,你可以回想一下她的生理期,在這個日期的前后,你可以給對方郵寄一點補氣補血的東西,并且告訴對方:"我今天去藥店買藥,恰到看到他家進了這種補氣補血的,我記得你似乎生理期要到了,你多喝點吧,別太感動啊,我這個朋友還算到位吧" 。
不管是哪一種,結尾都要調侃一句,"朋友"這個定位 。
但是我說的,并不是讓你們一直在付出中去投資,而是偶然去做一些,這種只有情侶才能做的事兒,因為我們所謂的像朋友去相處,其實無非是給你們分手后的關系,重塑一個復聯的定位 。
而在日后的交流或者互動中,間接性的做一些親密的互動,有助于增加你們的親密值,并且也會讓對方產生"情緒轉移"的狀態 。
也就是說,你的付出和投資,讓對方產生滿意感和愉悅度,那么很大程度上會出現,當下的正向情緒,掩蓋了過去的負面情緒 。
一旦對方的態度是接受而非排斥的,那么就說明你們的親密濃度開始回溫了,對不對 。
那么怎么產生依靠感呢?
其實說白了,依靠感無非就是讓TA覺得離不開你,對吧 。
我在這給個小小的建議,你可以用筆在紙上記錄一下重要的日子,比如TA可能要出差的日子,TA的生理期,TA父母的生日,TA喜歡的牌子,TA喜歡做的一些事兒,T比較關注的話題,等等 。
然后提醒對方,要出差了,記得注重安全,或者出差的地區天氣溫度,你可以提醒對方多拿幾件厚衣服;或者提醒對方,這幾天不要吃生冷的食品,因為要到生理期了;或者關心對方,爸爸媽媽生日要到啦,選沒選好什么禮物之類的 。
這些看似平平無奇的日常瑣碎,其實就是建立依靠感的基礎 。
試想一下,一個人天天跟你說早安,持續了一個月,忽然有一天你收不到了,你會不會產生不適?你是不是會出現不習慣?這就是依靠感 。
當然了,這個過程因人而異,也是有個持久消耗的戰斗,不要心急覺得,我怎么做這么久了,TA似乎還沒對我產生依靠啊,千萬千萬別著急, 。
因為你一著急,控制不住情緒,可能就會邁錯一步,讓你之前的努力前功盡棄了 。
我之前的一個來訪者就是,這種操作做了兩個月,發展的非常好,但是后期他就著急了,然后半夜給對方發了個信息,說"我都做這么多了,你咋無動于衷呢?"
結果對方,回了一句"沒想到你還是這個樣子" 。
那么通過他們的案例可以看到了,提分手的一方可能已經在考慮要不要復合的階段了,但是另一方沒有控制住自己的情緒,最后導致情緒反復,挽回也出現了閉塞,也就是說被分手的一方立刻上岸了,結果卻被自己的神操作打回海里了 。
其實呢,在我們的生活中,可能平均天天就有不下數十的情侶會分手,而愛不得,恨別離,是人最深層次的痛,那么我們要做的就是,痛定思痛,去理性的分析,這段關系,值不值得我們花時間,花精力去挽回 。