1、立容：
經立時正身、平視，兩手相合，掩在袖子里，手從胸口到下腹，放在任何位置都行 。
2、坐容：
膝蓋并緊，臀部坐在腳跟上，腳背貼地，雙手放在膝蓋上，目視前方，對于胡坐，兩腿不得叉開，雙手放在膝蓋上，雙手可以握拳，沖前方，也可收攏抱在腹部 。
3、行禮：
右手壓左手，手藏在袖子里，舉手加額，鞠躬九十度，然后起身，同時手隨著再次齊眉 ， 然后手放下，微屈膝，微低頭即可 ， 若拜禮，上身直，膝著地 ， 攏手下垂，頭微低，即可 。
4、宴請：
【古代女子的禮儀是怎樣的】喝茶、飲酒時，用左手的大袖擋住杯子，以求雅觀 。