晚上可以攝入多少脂肪

【晚上可以攝入多少脂肪】晚上可以攝入多少脂肪,這個是存在個體差異的,所以不能籠統的來說 。脂肪攝入量一般是根據各國經濟情況和生活習慣而定,在大多數富裕國家 , 脂肪的攝取量通常占總熱能的35%-45% 。