寶寶粥的食譜 _生活百科

由于寶寶的消化系統還沒有生長完全，所以寶寶除了吃流食之外，就只能喝一些粥，家長在給寶寶做粥的時候一定要注意給寶寶做好營養搭配。最好的方法是制定一套食譜，每天按照食譜上的內容給寶寶做粥，這樣就能全面的保證寶寶的營養均衡。下面帶大家學習寶寶粥的食譜。
【寶寶粥的食譜】

文章插圖

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5、胡蘿卜銀鱈魚粥
用料：
1、鱈魚、胡蘿卜分別蒸熟，搗成泥
2、大米洗凈煮成粥
3、胡蘿卜銀鱈魚粥完成
6、雙米紅棗稀粥
用料：
紅棗若干、大米小米若干
做法：
1、紅棗去核、蒸熟
2、大小米熬成粥(4-6個月寶寶可將大小米過濾出汁，用米汁代替粥)
3、將棗泥倒入粥中即可。