功效：益陽補腎
7.腎虛寶典－益智燉花膠
材料：巴戟天19克 ， 益智仁10克 。杞子10克 ， 花膠75克 ， 生姜2片 ， 紅棗2美（去核）幼鹽少許 。
烹調方法：花膠預先浸透發開 。切成塊狀備用 。將已經用清水洗凈的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、紅棗連同花膠放入燉盅內 ， 加入適量的水 ， 蓋上燉盅蓋 ， 放入鍋中 ， 隔水、溫火燉5小時即可取出 ， 加入幼鹽調味即可 。
【男人補腎營養保健食譜大全！】功效：主治腎虛、腰膝酸痛、腿腳軟弱、消變頻密或清長、溺后余瀝、遺精、早泄等癥 。

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