吵架也是一種狀態，偶然的爭吵也算是給平淡的生活加點調味料；但常常性的爭吵就會導致幸福感被用于消化矛盾上，耐心被一點一點磨掉；
第一：雙方主觀意識都認為自己是對的情況下
之所以出現爭吵是因為兩個人在碰到問題的時候，不能站在對方的角度去看問題，始終固執地堅持自己是對，這才導致了吵架的產生；
例如：一個長方形的桌子上，你和你的女朋友相對而坐，然后在桌子中間放了一頂帽子，你女朋友看到帽子的顏色是紅色，而你看到帽子的顏色是藍色，接下來要你們坐著討論這個帽子的顏色，你們會如何？
男：你看到的是什么顏色？
女：這還用問嗎，這么大一頂紅色帽子；
男：什么？不會吧？你是色盲嗎？這明明就是藍色帽子；
女：睜大你的眼睛好好看看，明明就是紅色；
男：我真想把你眼睛摳出來讓你看看這是藍色還是紅色；
女：我說是紅色就是紅色，什么藍色，自己眼瞎還說我；
男：親愛的，你的問題很嚴峻啊，這么清晰的藍色帽子你都不清晰，看來要帶著我們的問題問問廣大網友了；
大部分情侶吵架都是固執地認為自己是對，同時被生氣的情緒蒙蔽，不愿意站在對方的角度看問題，假如兩個人心平氣和像談心一樣面對問題，那么就會在雙方一開始出現分歧的時候，彼此會立刻站在對方的角度看問題；
例如：女生看到的帽子是紅色，男生看到的是藍色的，那這個時候兩個人是心平氣和的，彼此都會很冷靜的思索：對方也這么大人了，應該不會看錯，會不會是帽子有兩種顏色？
解決辦法：
在感覺即將爆發爭吵的情況下，及時剎車，然后說出自己的感覺：“我感覺現在很氣憤，但是這不是你的錯”或者：“我感覺假如再繼承下去我們又要互相傷害，先停戰休息”
不要覺得在氣憤的時候，這招不管用，實話說，剛開始有時候不管用，但是多試幾次，你會感覺很有幫助，究竟我就是因為這樣避免了多次爭吵；
同時，在內心感受自己的情緒，反問自己為什么會氣憤？對象為什么會持反對意見呢？她對我發那么大火，是不是因為感覺我不在乎她？她看到這個問題是站在什么立場在看待呢？
假如你能站在對方的角度去看問題，可能你會豁然開朗，原來她是因為覺得我不重視她，所以才會想要通過爭吵引起我的重視；
吵架的時候多問問自己：我是想要通過爭吵證實自己是“對的”，還是想化解爭吵還來我們兩個人的快樂；
第二：因為單方面犯錯的情況
這種情況在日常生活中也比較常見，不過這類單方面犯錯，通常都是表面現象，實際爭吵的本質并不一定會發現；
例如：對象約會遲到，對象不信守諾言又抽煙了，對象說好的帶我去游樂場，結果帶我去網吧玩游戲，說好的和朋友一起聚會，又放鴿子讓我一個人去，和其他異性聊曖昧話題等等情況；
這些問題都比較常見，通常我們都會揪著這些問題而稍微地埋怨幾句，這個時候假如對方處理得當，那么就算是過去了，但假如碰到低情商愛解釋的朋友，那很可能就會引發更多的爭吵；
例如：
A:女：你今天又抽煙了？
男：說起這個事我來氣，在一起吃飯，那幾個家伙明知道我戒了非要我抽，要不就逼我喝白酒，你知道我最怕喝白酒了，我就意思意思抽了兩下；
女：一群狐朋狗友，以后少和他們玩；
男：那幾個家伙就是欠收拾，下次見面你幫我教訓教訓他們；
女：切.......

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