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最后階段的反復期不容忽視 挽回反復期( 三 )

生活百科挽回


假如你直接跟對方解釋，而對方當時是想發泄負面情緒的時候，他發泄多了就會陷入“被害者思維”，這時你進入他的話題框架，是說不過他的 。反而會讓他覺得，全部都是你的錯，你還反駁 。
所以你可以先打擊對方的思維，跟他說“我覺得你思維方式比較幼稚，這個狀態不適合聊天，改天說吧 ?！边@種做法是為了打斷對方陷入被害者思維，防止對方發泄情緒 。當然對方有可能會更加暴怒，這時你就可以說“我覺得你說的不是我，你現在只是在發泄情緒，是你沒有安全感 ?！比ピ男?。
按照這三步，堅持45天，他就會逐漸適應你們的關系，而且你們的關系會比之前更穩固 。甚至出現“熱戀”的狀態 。假如沒有激情，你可以在“生理”和“心理”兩個方面找找問題 。假如是生理上沒有愛好，就進行外貌提升 。假如其他都正常，但是對方拒絕跟你溝通，就說明你們之前的心結還沒有解開 ?？梢栽龠M行同位話術和遞減思維的交替，直到他完全打開心結 。當他打開心結后，就會跟個孩子一樣，在你面前毫無保留地暴露自己 。
到這里，大多數的挽回都能水到渠成，但我們的挽回從來都不是為了一次性的成功，所以還有三件事你得明白 。
三、挽回最后一步要思索的三件事
1）挽回的目的是穩固關系，不只是讓ta回頭
分手后再次復合，大多都是為了能更好的走下去，談一場不分手的戀愛 。所以挽回成功并不是結束，而是一段感情剛剛開始 。很多人在挽回成功后，偽裝了幾周或者幾個月，又開始暴露自己的本性，開始用不健康的關系去給對方壓力，于是再次面臨分手 。而這樣的分手比挽回之前更耗經歷，更難受 。
相關研究表明，分手復合后感情是否能穩定，取決于是否具備“成長心態” 。擁有這種心態的人認為事物是可以改變的，兩個人的關系是否合適，在于自己的努力，于是會在許多相處細節方面修復錯誤的bug，不斷調整狀態，以免重蹈覆轍 。
2）改變和提升價值，不能流于形式
另一半對你的態度，其實是來源于你自我價值的高低 。一個人越重視你，說明你的價值越高 。
所以在有限的挽回里，無限提升自己，才是最重要的事 。而這種提升，并不是為了討好對方而改變，不是為了復合而浮于表面的去投其所好 。這種提升只不過是換了一種形式跪舔 。
你要真正明白，對自己的投資是一件多么重要的事情 。改變自己的狀態的基本前提就是，不以對方為唯一目標 。所以我們常說，挽回一個人，其實是在挽回自己 。在這過程中，你做好身材治理、學習一門技能、增長有效社交、做好情緒治理、提升親密關系技巧等等，其實都不是為了對方而付出的努力，而是為了自己 。
改變自己的核心價值，不僅對方會越來越重視你，也是在不斷調整你在親密關系中的心態 。很多人在提升自己的過程中，發現原來對方根本配不上她，之前的不甘心更多的都是不自信的表現 。等到自己有了自信自立自足的資本時，你整個人的氣質都會不同，到時候，稀罕你的可不止這個曾經不珍惜你的人了 。
提升自己，說白了，就是讓你不要在一條路走到黑 。當你提升自己的時候，條條退路任你選 。這種底氣會讓你的感情越來越順利 。
3）要學會影響對方的情緒，而不是一味被對方影響
我們經常見到一段親密關系里，女生總是很輕易氣憤 。其本質就是過于在意，以至于對方一點小舉動、小狀態都能被立刻捕獲到，然后過分解讀 。這時男生的粗心大意不在意，就會被女生解讀成不夠愛 。
其實啊，女生一定要學會，讓對方被你的情緒所牽動，而不是對方無動于衷，你一個勁在那邊瞎鬧 。一吵架就經歷了憤怒、死心、絕望、無奈、后悔，而人家可能還沒反應過來你氣憤了 。