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【孕婦食欲不振怎么辦】體內(nèi)激素改變 。在懷孕早期，體內(nèi)的荷爾蒙分泌會發(fā)生變化，雌激素水平的迅速升高，hCG也迅速升高，雖然并不能科學解釋HCG與孕吐的關(guān)系，但研究孕吐的曲線和表現(xiàn)，會發(fā)現(xiàn)孕吐和HCG的成長值有很大的同步性 。
精神因素 。如果孕婦對妊娠本身有恐懼心理，或有厭煩、焦慮等情緒的影響等 ， 都可能導致惡心嘔吐 ?？傊趹言谐跗?nbsp;， 孕婦心理情緒的起伏，孕期身體不適 ， 原本就會有口味改變、食欲不振的情形，若再加上氣候、情緒等影響，食欲不振的問題則會更加嚴重 。如果到了孕中期仍然食欲不振，除了自身體質(zhì)差異外，還有可能是身體缺乏某些營養(yǎng)素所致，尤其是維生素B族和鋅 ， 為此要適當吃一些含維生素B族和鋅豐富的食物 。

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