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胃癌|美國曾是胃癌大國，但只用兩招發病率就大幅下降，怎么做到的？( 二 )


如何預防幽門螺桿菌？
而預防幽門螺桿菌 ， 最好的方式就是改變某些生活習慣 。
聚餐使用公筷或者分餐
外出就餐的時候 ， 夾菜要么使用公筷 ， 要么將飯食事先分好分餐 ， 這就就能大大降低交叉傳染的概率 。
?不要和其他人共用洗漱用具
不管是伴侶還是家人 ， 洗漱用具都要分開使用 ， 這樣能夠避免交叉感染 。
不要口口喂食
不要用嘴給孩子喂食 ， 因為如果成年人是幽門螺桿菌的攜帶者 ， 這種方式則會傳染給孩子 。
做好家庭消毒
根據檢測 ， 日常使用的筷子上會存在1600-3100個幽門螺桿菌 ， 因此日常一定要做好家庭炊具用品的消毒衛生 ， 尤其是家庭成員有明確的攜帶者 ， 更要做好這方面的工作 。
此外 ， 從小要告誡孩子要講衛生 ， 飯前便后一定要洗手 ， 還要注意不要喝室外的生水 。
從生活的點滴做起 ， 阻斷幽門螺桿菌的傳播途徑 ， 就能有效降低其傳染率 。 此外 ， 若是明確診斷為感染者 ， 要根據具體的情況以及醫生的判定進行規范化的治療 。
參考資料：
[1
《關于幽門螺桿菌 ， 你想知道的都在這里》.醫學界.2019.6.15
[2
《一半國人都被感染幽門螺桿菌 ， 最好的預防方式是什么？》.北京新聞廣播.2020.12.18
[3
《胃癌為何被稱為“窮癌”？如何擺脫？》.中國腫瘤時訊.2019.01.21
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