【速凍生玉米的功效與作用 速凍玉米煮多久】視情況而定 。倘若速凍生玉米在鍋中的水開了以后煮二十分鐘上下就可以，倘若速凍熟玉米，煮5-6min就可以吃了 。煮熟后取下需要注意水蒸汽，避免蒸汽燙傷 。玉米里的維他命含量很高，是大米、麥子的5-10倍，玉米中所含的核黃素等高線營養元素，對人體健康十分有利 。
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