燕麥片又稱莜麥 ， 俗稱油麥、玉麥 ， 是一種低糖、高營養、高能食品 。它是由燕麥粒軋制而成 ， 呈扁平狀 ， 直徑約相當于黃豆粒 ， 形狀完整 。
【燕麥片是什么有什么作用 燕麥片是什么顏色的】燕麥片具有一定的食療作用和一系列保健功能 ， 如降血脂、防癌、抗高血黏度和血小板聚集、控制肥胖癥等 。
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