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1、山藥：山藥是潤肺的最佳食品之一 ， 在平時的時候可以吃 。最好的吃法是做山藥粥，或者是直接清炒山藥就可以了，不適合與其他的食物相配 。
【補肺食物有哪些】2、梨：梨水是用來清肺的 ， 潤肺的 。所以，梨對于肺來講是好東西，因為水多，又好消化 。最好的吃法是 ， 做成梨湯 ， 或者是梨水，加入冰糖，吃梨肉喝湯，就好 。
3、百合：百合是白色食物，而肺就適合吃白色的食物，所以，對于百合來講，也是適合潤肺的 。最好的吃法，依然是清炒，不用加太多的調料，清淡口味即可 。
4、銀耳：銀耳是中醫推薦的用于潤肺養肺的食物之一，最好的吃法 ， 就是直接打成湯，最好加枸杞還有紅棗，這樣，會讓銀耳的效果更出眾，記得加白糖 。

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