紅糖包的家常做法1、用個輕微大點的盆，里面倒入500克的面粉，就超市里買的那種低筋面粉即可，假如用普通面粉也行，就是用普通面粉時，預備點酵粉，用來發面
2、取4.5克酵粉放入適量的溫水，攪拌均勻后放10分鐘，這樣可以激活酵母
【紅糖包怎么做不流糖,紅糖包餡加什么不流糖】3、把激活后的酵母水放入預備發面的大盆里，攪拌成絮狀就可以了
4、將絮狀的的面粉，使勁揉成光滑的面團，然后放至三四十分鐘，讓它進行發酵，發酵過程是很講究溫度的，所以事先將家的蒸鍋預熱，然后把面團放鍋里進行發酵
5、面團發酵至原來的兩倍大時，就說明面團發酵好了，面團發酵好后，取出面團，進行搓揉，為的是排除面團中的空氣
6、把發酵過的面團揉好后，搓成一根搟面棍樣的長條，然后拿到把它切成小坨的
7、將小坨的面坨用搟面棍輕微搟下，皮厚一點就行，把面皮搟好后，進行第二次發酵，10分鐘左右就行
8、現在呢，我們來做最要害的紅糖餡，在紅糖中加入一點點干面粉，增加糖的粘度，這樣做，讓紅糖包子的糖不輕易漏出
9、拿出之前搟好的面皮，往面皮中間放入適量的紅糖餡，糖餡不要放太滿，一定要留有余地，這個也是可以防止做好的包子不漏糖哦
10、最后把包好的紅糖包子，放入蒸鍋里，不要立馬就蒸，讓包子在鍋里再醒個五分鐘，然后開火蒸十五分鐘左右即可，這樣不會漏糖的紅糖包子就做好了
最后提醒下大家，做紅糖包子，揉面時就別加糖了哦！紅糖的餡已經很甜了，假如再加糖就甜過頭了，糖吃多了不好，所以就不用加了哈！
紅糖包的熱量是多少紅糖是每100G389大卡 。面粉是每100G344大卡 。這樣就可以看出你吃的包子的熱量是鑒于300到400之間，另外我想說的是~熱量特殊是早上吃的多的話~是有利于你的新陳代謝的，假如早上吃的少，會影響到一天的新陳代謝，是不利于減肥的，再來，值得注重的是，紅糖的熱量雖然比面粉的熱量搞，但是，紅糖的脂肪含量為0，面粉的脂肪含量為1.5，這是什么意思~就是說~紅糖進入身體后事完全轉化為身體的熱量，而面粉則會有一部分轉化為熱量，另一部分轉化為脂肪 。至于很稀的稀飯，我可以告訴你~一般這么稀得的稀飯，假如你的新陳代謝率是正常的那么，差不多2個小時就可以消化完~不用擔心 。