蘋果和枸杞子能一起吃嗎？蘋果和枸杞子是我們衣食住行我國普遍的食材，以便飲食搭配的身心健康，給你詳細介紹蘋果和枸杞子能一起吃嗎 。作法是啥？有什么功效？大伙兒何不看一下下面吧 。
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2、兩耳桂圓紅棗湯 。原材料:白木耳3朵、木耳3朵、枸杞子多個、大棗多個、老冰糖適當(依據本人口感而定) 。
【蘋果燉枸杞的功效】 作法:每日下午將干銀耳和黑木耳用涼小水泡好,一般是泡六個鐘頭;將泡好的白木耳和黑木耳掰成小殘片,放進石鍋中,添加適量的水,大火燒開,添加紅棗后轉文火煲1個鐘頭 。再添加老冰糖、枸杞子、若水煲得非常少了加一杯礦泉水(第一次放水夠得話一般無需再放水,重要看石鍋尺寸),蓋好石鍋再次文火煲1個鐘頭,熄火就可以 。
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