蒲公英養胃還是傷胃 _生活百科

蒲公英花為中藥材，其味道微苦寒性，入肝肝膽經；具備清熱去火，利尿通淋的作用，一般多用以醫治寒濕黃疸、癰瘡瘡瘍、乳癰、淋癥澀痛、目赤腫痛、蜈蚣咬傷等。中醫藥學覺得微寒傷陰，耗傷肝氣，因此蒲公英花不具備健脾養胃的作用。假如適當服食蒲公英花也不會傷肝，但假如過多服食蒲公英花則耗傷肝氣。因此一般不建議單純性食用蒲公英水，以防耗傷肝氣。

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蒲公英茶的食用方法
一、蒲公英花枸杞
原材料蒲公英花、枸杞子、開水。
方式
【蒲公英養胃還是傷胃】 1.將蒲公英花去細沙、摘枯黃后自來水清理干凈；
2.放進有枸杞子的杯里，倒進開水醒茶；
3.隨后倒進第二遍開水泡發，待溫度后就可以食用。
二、蒲公英花甘草
原材料甘草、金盞花、蒲公英花
沖泡方法
1.先往杯子中放進甘草8g，金盞花2g，蒲公英花2g；
2.在將燒開的開水倒進杯里；
3.蓋上外蓋后悶泡過3-5分鐘后食用就可以。