文章插圖
Lily美食談小貼士：
1、煸炒四季豆等等，很多豆類都一定要炒熟透了再食用，不要貪圖口感的清脆，炒不熟透的藊豆含有一定的毒素。
2、焯水后的藊豆炒至的時間短，更能保留住食材的口感，而且色澤也很翠綠。關鍵是還容易炒熟透。
【 焯水|此菜隔幾天必吃一次，10多元一斤，既清口又消暑，給腸胃大掃除】3、這里做的蒜蓉炒藊豆，屬于清淡的口感。喜歡吃香辣涼拌的也可以，根據自己的口味來調整配料。

• 人員|速擴！江西疾控剛剛發布新冠疫情緊急風險提醒！這些人須集中隔離！
• 隔離|如何幫治療、隔離中的孩子做好心理調適？專家給出建議
• 患上糖尿病|隔代也會遺傳糖尿病？關于糖尿病的5個冷知識，你了解多少？
• 隔夜食物 有些不能再吃
• 西安市|詳情！西安市新增5例均在隔離管控區發現，治愈出院146例
• 隔離|河南兩地公布37名新增確診病例活動軌跡
• 隔離|廣州新增境外輸入確診病例5例、境外輸入無癥狀感染者2例
• 隔離|河南安陽新增確診病例60例
• 南方人過年|過年了，蒸年糕再隔水蒸吃！這樣蒸出來的糯米干濕特別好吃
• 隔離|上海昨日無新增本土新冠肺炎確診病例，新增境外輸入35例