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1、上巳節(jié)是古代舉行“祓除畔浴”活動(dòng)中最重要的節(jié)日，人們結(jié)伴去水邊沐??，称为∞k癆? ，此后又增加了祭祀宴飲、曲水流觴、郊外游春等內(nèi)容 。
2、祓禊（指去災(zāi)病，上古女巫給去晦，唐宋時(shí)流行泡溫泉，以前是在水邊河邊沐浴，用蘭草洗身 ， 用柳枝沾花瓣水點(diǎn)頭身的儀式，為去災(zāi)祝福之意）因?yàn)榇藭r(shí)正當(dāng)季節(jié)交換，陰氣尚未退盡，人容易患病 ， 所以應(yīng)到水邊洗滌一番 。所謂“禊”，即“潔”，故“祓禊”就是通過自潔而消彌致病因素的儀式 。
3、祭祀高禖 。在上巳節(jié)活動(dòng)中，最主要的活動(dòng)是祭祀高禖，即管理婚姻和生育之神 。高禖，又稱郊禖，因供于郊外而得名 。人們通過這種巫教活動(dòng)，除災(zāi)避邪，祈求生育 。因此，上巳節(jié)又是一個(gè)求偶節(jié)、求育節(jié) 。
4、畔?。ㄣ逶? ，上古人們?nèi)ズ舆吽?，唐宋時(shí)流行泡溫泉尤其露天溫泉池）以春水洗滌污垢，認(rèn)為這樣作可以除去整個(gè)冬天所積存的病害，在新的一年里清潔免疫，吉祥如意 。當(dāng)時(shí)人們認(rèn)為婦女不育是鬼神作祟，就利用上巳節(jié)的沐浴治療不育癥 。這樣久而久之，相沿成習(xí)，把沐浴變成上巳節(jié)的重要內(nèi)容 。
5、修禊 。上巳節(jié)還有祓禊、修禊或沐浴活動(dòng) 。沐浴是為了去災(zāi) 。史前人類認(rèn)為生育是圖騰入居?jì)D女體內(nèi)的結(jié)果 。進(jìn)入父權(quán)制時(shí)代之后，人們才明白了夫妻交媾是生育的原因 。但是無論是圖騰感生的觀念，還是夫妻交媾導(dǎo)致生育的認(rèn)識(shí)，都承認(rèn)婦女是生育的體現(xiàn)者，子女是由母親孕育的 。然而，并不是每個(gè)婦女都能正常生育的，由于疾病原因 ， 往往使某些婦女不孕育 。當(dāng)時(shí)人們認(rèn)為婦女不育是鬼神作祟，就利用上巳節(jié)的沐浴治療不育癥 。這樣久而久之，相沿成習(xí)，把沐浴變成上巳節(jié)的重要內(nèi)容 。
【上巳節(jié)的風(fēng)俗是什么】6、羽觴 。羽觴是我國(guó)古代的一種雙耳酒杯，因其形狀似鳥得名；還有一說稱因觴身可插羽毛，遂被命名為“羽觴” 。它的材質(zhì)多種多樣 ， 有木質(zhì)、玉質(zhì)、陶質(zhì)等 。木質(zhì)羽觴較為輕盈，其他材質(zhì)的則需置于荷葉上，方能平穩(wěn)地在水面“行走” 。

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