菠蘿也叫菠蘿蜜 。是亞熱帶氣候和亞熱帶地區的著名水果，菠蘿外形別具一格，汁千味甜，有與眾不同香味，是深受大伙兒偏愛的水果 。倘若在住房上邊上一個，則會芬芳屋子里 。
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6、香甜菠蘿飯
【冰糖菠蘿的做法和功效】 需要選用菠蘿一個、檽米300克、蓮籽（干）10粒、葡萄干、紅棗去核、老冰糖適度；提前泡4個小時檽米 。菠蘿清理，對半劃開，用飯勺或西瓜刀沿著菠蘿邊緣劃一圈用西瓜刀斜著將菠蘿肉一塊塊割下，注意無須劃破外皮菠蘿，留少量比較硬的替芯切成小丁 。葡萄干清理將檽米與上述原料混和，放進菠蘿殼，上面放蓮籽和老冰糖 。放入工作壓力煲的篦子上，放適當的水，上汽汽車后10分鐘關火等工作壓力煲可以 打開后，用飯勺將糯米糕上下翻一下，將下面不太熟的米翻上來，再用壓力煲上汽汽車十分鐘 。煮熟后借著熱上餐，倘若覺得不甜，還可以加蜂蜜；