一天18個小時都在吹空調？小心別面癱 _健康小知識

天氣炎熱的季節，空調就成了不少人最忠誠的伙伴。在家開著空調，在公司也吹著空調，恨不得一天24個小時里有18個小時呆在空調房里不出去。
還有的人剛從35度36度的室外回來，渾身都是汗，就想著立刻讓身體降溫，然后跑到了開著空調的房間。
可是你知道嗎？如果呆在空調房里的時間過長，對我們的身體也是有潛在危害的。

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首先，在夏天因為吹空調導致面癱的人，每年都不在少數。

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能想象嗎？自己吹著空調突然就面部失去控制，面部僵硬哭笑不得了，只能前往醫院進行治療。
這是因為人體比較敏感，如果我們短時間內接觸冷熱空氣，溫差過大，就會導致皮膚無法適應這樣的溫差變化而生病。除了常見的貓面癱之外，還有可能導致呼吸道疾病的發生。試著回想一下，是不是每年吹空調喉嚨痛的人也不少？
空調再好，可是吹空調還是得有個限度啊。

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除了控制吹空調的時間，我們還應該學習正確的吹空調方式。許多人喜歡調整空調正對著風口來吹，不用說，這也是個錯誤示范。尤其是渾身是汗的時候，非常容易生病。建議進入空調房時先換掉濕衣服，調整為不對著人所在的方向吹。
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文|新生命
【一天18個小時都在吹空調？小心別面癱】圖|新生命

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