對于便秘患者來說
排便是個“力氣活”
從蹲下的那一刻起
就知道這將是一場硬戰
中醫是怎么看待便秘問題的呢？

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中醫研究便秘的歷史很悠久 ， 明代之前 ， 中醫把便秘分為很多類型 ， 有寒秘、熱秘、虛秘、實秘；明代之后 ， 名醫張景岳把便秘歸成了兩大類：一個叫陽秘 ， 另一個叫陰秘 。

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【如何拯救一個長期便秘的人？名中醫出手綜合調理，打贏蹲廁這場“硬”戰】陽秘

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陽秘的患者屬于火氣偏旺的類型 ， 火旺損傷體內的陰氣 ， 導致腸道失于濡養 ， 大便不能很好地排出體外 。
陰秘

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陰秘則分陽虛和陰虛 。

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陰虛的患者身體會偏燥、偏上火 ， 身體會偏虛 ， 導致體內大便失于濡養之后無法順暢地排出體外 。

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陽虛的患者一般從表面上就能看出來 ， 通常會怕冷 ， 容易流汗、乏力 ， 屬于氣虛、陽虛 。
為什么亞健康人群比較容易出現便秘的問題？

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郎老介紹道：目前為止醫學大多“以治病為中心” ， 郎氏中醫推出“以健康為中心”的治療原則 ， 推崇“三通”即通大便、通小便、通過運動多出汗 。

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郎老將這種理念貫穿在治療各種疾病的始終 ， 整體調理 。

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針對亞健康人群出現的便秘狀況 ， 中醫怎么進行治療呢？

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老祖宗傳下來的東西——四診 ， 即望、聞、問、切 。

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真實案例：

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一個北大的高材生 ， 患過敏性皮炎有15年了 ， 流清水鼻涕、打噴嚏、流鼻涕、面黃肌瘦、毛發枯燥 ， 還有便秘 ， 三五天甚至一星期便一次 ， 大便形狀像栗子一樣 。
經郎老脈搏一搭 ， 舌苔一看 ， 根據中醫的辯證施治方法 ， 兩個半月不到的時間明顯好轉 ， 氣色漸好 ， 整個人狀態越來越好 。

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像這位30來歲的漂亮小伙 ， 其實不只是便秘 ， 還表現出了很多亞健康的其他情況 ， 他的便秘不是單純性的便秘 ， 需要進行綜合調理 。

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實際上 ， 根據郎老多年的臨床經驗 ， 真正健康的人不多 ， 真正生毛病的人也不多 ， 絕大部分都是亞健康的人 ， 把疾病阻止在亞健康狀態 。

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處在亞健康狀態的人要像保養汽車一樣 ， 若是要到濟南、北京去 ， 事先就要檢查、保養 ， 有必要的時候還要維修一下 ， 這樣在毛病出來以前就被預防、抑制了 ， 我們人體也是一樣 ， 當還處在亞健康狀態的時候 ， 就要給予綜合調理 ， 維護身體的健康 。
（養生大國醫）

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