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生活百科

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文章插圖
1、早餐：
（1）半個西柚（可榨汁）無糖 。
（2）兩只雞蛋任何煮法均可 。
（3）兩片煙肉 。
2、午餐：
（1）半個西柚（可榨汁）無糖 。
（2）沙律（醬汁不限） 。
（3）肉類（任何煮法均可） 。
3、晚餐：
（1）半個西柚（可榨汁）無糖 。
（2）肉類（任何煮法均可）以魚類為佳 。