您好 ， 看完這篇文章你可能需要三分鐘 ， 但是您會知道：
一、漂白粉 。
二、加熱 。
三、微波爐 。
在生活中 ， 細菌可謂是無處不在 ， 很多時候都會為我們的安全產生威脅 。
有的人覺得每年出現1~2次胃腸道疾病是再正常不過的事情了 ， 但實際上 ， 如果注意廚房衛生這些問題 ， 有可能避免 。
特別是食物所導致的疾病 ， 無論是感染或者食物中毒都是很嚴重的問題 ， 比如微生物在繁殖中所產生的毒素 ， 腸毒素或者神經毒素 ， 都會被人體所吸收帶來不同程度的危害 。
所以醫生都會建議大家注意飲食衛生安全 ， 細菌的危害也是可以預防的 ， 特別是在家里 。
在諸多衛生問題當中 ， 刷碗布和菜板的衛生問題是最難處理的 ， 而且很容易滋生細菌 。

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特別是在狹小和潮濕的地方 ， 細菌的繁殖獲得了有利條件 ， 如果清理不當容易讓人發生感染 。
很多人都想好好把這些地方的細菌處理一下 ， 但是用什么方法更好一點呢？直接用洗潔劑擦洗？還是用熱水燙一下呢？為了清除這些用品上的微生物 ， 有什么方法可以選擇呢？
今天推薦3種好方法 ， 但是各有利弊 ， 選擇自己適用的最好 。
一、漂白粉 。
看到這里你會不會想到“懂王”？他曾經說用漂白粉也可以治療新型冠狀病毒肺炎 ， 雖然這種方式有點極端 ， 但是客觀上講漂白粉對微生物的作用也是很強大的 。
用化學物質殺死微生物可謂是一個很好的方法 ， 比如含有氯元素的漂白粉 ， 只要在1升水中加5毫升 ， 就可以殺死大多數細菌 。
很多時候 ， 也可以用這種方式來處理廚房中的清潔用品 。
但這可不是萬能戰術 ， 因為含有氯的物質是有毒的 ， 特別是粘在衣服上或者沖入下水管道中 ， 都會對人和野生動物造成不良破壞 。
所以漂白粉可以用 ， 但一定要注意使用的安全性 。

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二、加熱 。
只要把溫度升到60℃ ， 熱肥皂水就可以殺死很多很多細菌 。
這種方法其實很簡單 ， 但是也很費力 ， 因為必須要用熱水 ， 這個比自來水的溫度要高得多 ， 需要特意燒水 。
而且浸泡的時間也有要求 ， 一般推薦20~30分鐘 ， 但也有文獻指出過 ， 這種方法對很多有芽孢的細菌并沒有用 。
所以只能說加熱可以處理大部分細菌 ， 對部分細菌還是沒有用的 ， 這個方法一定要注意 ， 并不是完全可行 。
而且在用熱水的時候 ， 要注意個人防護 ， 不要燙傷 。

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三、微波爐 。
也有專家建議把濕海綿放在微波爐中加熱 ， 直到冒白色的蒸汽為止 。
不過每個海綿吸水量和厚度不一樣 ， 所以加熱的時間也有差別 ， 但標準就是可以看到冒蒸汽 。
這種方式也很有效 ， 但一定要注意要把海綿弄濕 ， 而且要時刻觀察 ， 否則很容易著火 。
特別是對很干燥的海綿以及含有金屬的海綿加熱發生火災的情況是很嚴重的 。
而且也要注意不要把手燙傷 ， 可以用夾子或者筷子來把海綿拿出來 。

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這些方法都是很有效的 ， 有很多微生物學家都建議類似的方法來處理刷碗布或者海綿上的細菌 。
但也要注意最好用的方法其實是第3種 ， 而使用漂白粉的話可能會漏到10%的細菌 。
【如何搞定“刷碗布”上的細菌？醫生：3種方法簡單可行，各有利弊