1、燕麥雪梨粥，材料，枸杞子10克，紅棗6顆，雪梨一個，糯米20克，燕麥仁30克，蜂蜜一些 。做法，紅棗去核洗凈 。糯米、燕麥分別淘洗干凈，放在清水里浸泡1小時，瀝干 。雪梨去蒂、去核，洗凈切片 。將清水倒入砂鍋里，再倒入糯米、燕麥仁，旺火煮沸后改用小火煮到粘稠 。然后放入枸杞、梨子和紅棗，再煮5分鐘即可出鍋 。等放涼后再加入蜂蜜 。
【雪梨粥怎么做呢】2、薏米雪梨粥，材料，雪梨一個，薏米50克，大米50克 。做法，大米洗凈，清水浸泡半小時，撈出瀝干 。薏米洗凈，清水浸泡4小時，撈出瀝干 。雪梨去皮、蒂、核，洗凈切丁 。砂鍋加水，倒入大米和薏米，大火煮沸后改用小火煮到粘稠，然后倒入雪梨丁，再用大火煮沸即可 。
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