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1、花生是一種比較常見的種子類食物 。
2、它的熱量比較高，每100克花生中含有500大卡的熱量，攝入過量之后這些熱量會在體內轉變成脂肪，非常容易增肥 。
3、而且花生中的油脂比較多，可能會導致腹瀉現象 。
【花生吃多了會怎么樣 小孩花生吃多了會怎么樣】4、從中醫角度來講，花生還屬于一種溫熱性質的食物，攝入過多會導致口舌生瘡、咽喉腫痛等上火現象，甚至出現口臭和齲齒 。
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